Sie sind nach jahrzehntelangem Dornröschenschlaf zurück im öffentlichen Diskurs: Psychedelika! Noch vor wenigen Jahren berichteten die Medien meist undifferenziert negativ über sie.  Inzwischen hat sich das Blatt gewendet: es wird eine überwiegend unkritisch positive Haltung gegenüber der Wirkung von LSD, Psilocybin & Co eingenommen und somit eine -unredlich- hohe Erwartung geschürt, die kontraproduktiv bis gefährlich sein kann. Dabei sind Psychedelika weder Teufelszeug noch Wundermittel. Sie werden in absehbarer Zukunft bei der Behandlung psychischer Erkrankungen mit einer gewissen Wahrscheinlichkeit ein Rolle spielen, sofern sich die Erkenntnislage in der Forschung weiterhin positiv entwickelt. Ich erhalte zunehmend Anfragen von Menschen, die mit dem Gedanken spielen, diese Wirkstoffe "auszuprobieren", entweder im Geheimen und in "Eigenregie" oder in einem Land, in dem es einen legalen Rahmen hierfür gibt, wie beispielsweise den Niederlanden.  

Seien wir realistisch: Psychedelika sind in Deutschland fast ausnahmslos verboten, was aber viele Menschen nicht davon abhält, Gebrauch von ihnen zu machen. Die Motive sind unterschiedlich: Manche sind einfach neugierig oder wollen Spaß haben, Andere wollen sich besser kennenlernen und ihre Persönlichkeit entwickeln und wieder Andere hoffen auf Linderung von Leid auf ihrem Lebensweg. Aus welchen Gründen auch immer: Menschen entscheiden sich zunehmend, diese Wirkstoffe auszuprobieren. 

Verstehen Sie mich nicht falsch: Ich ermutige explizit nicht zum Gebrauch von Psychedelika! Aber wenn Sie - aus welchen Gründen auch immer - entschieden sein sollten, bin ich mit meinem professionellen Netzwerk vorurteilsfrei beratend an Ihrer Seite, um Sie dabei zu unterstützen, individuelle, (risiko-)informierte und verantwortungsvolle Entscheidungen zu treffen. Im Rahmen des Ansatzes der "Harm-Reduction" (=Schadensminimierung) befinden wir uns hierbei im legalen Rahmen. 

Sollten Sie bereits Psychedelika genutzt haben und wollen nun die Erfahrungen besser verstehen und integrieren, kann ich Sie hierbei im Rahmen der "Integrationsfokussierten Psychotherapie" unterstützen.  Sowohl Beratung als auch Integration sollen auf Grundlage      aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse stattfinden. Fachliche Expertise erhalte ich aus meiner laufenden theoretischen Ausbildung bei der MIND Foundation in Berlin zur "Psychedelisch augmentierten Therapie" (welche in Teilen von der Kassenärztlichen Vereinigung als zertifizierte Fortbildung anerkannt ist) und aus meiner praktischen Tätigkeit in den Niederlanden beim Essence Institute (es handelt sich hierbei explizit NICHT um einen medizinisch-psychotherapeutischen Ansatz).

Ein besonders spannendes Thema: Die Nutzung psychedelischer Zustände OHNE den Gebrauch von Wirkstoffen; also von sog. "nicht-substanzinduzierten psychedelischen Zuständen"!  Angebote hierfür sind aktuell in Planung. Weitere Informationen finden Sie in Kürze unter www.psyche-delisch.de

Hier finden Sie einige Youtube-Videos zu Themen, die in der Praxis häufig vorkommen: Grübeln, Liebesleid, Verzeihen & Vergeben, Nachhilfe für Eltern bei Schulproblemen, Narzissmus, Borderline-Störung, Beziehungsfragen, Umgang mit dominanten Menschen,  Schlaflosigkeit, Angst, Grenzen setzen, Gewohnheiten, Selbstwert, schweren Lebensphasen, Selbsterkenntnis u.a.

Psychologie | Dr. Sepideh Ravahi - YouTube

Ein Beispiel:

Fr. M. hatte im Laufe der Therapie erkannt, dass sie sich einerseits besser abgrenzen muss und andererseits dennoch ein Leben führen möchte, in dem sie anderen Menschen großherzig begegnet und einen Raum in ihrem Leben geben möchte. Diese Erkenntnis, die sie tief empfand, war für sie ein Wendepunkt. Sie wollte ihr ein "Denkmal" setzen: Mit Ton erarbeitete sie ein kleines Hexenhäuschen dessen kleiner Garten von einem Holzzaun umgeben war. Dieser Zaun stand symbolisch für ihre Grenze, die sie zukünftig besser ziehen wollte. Aber an einer Stelle setzte sie ein großes, einladendes Tor, das sie weit öffnen konnte. Dieses Tor stand für ihren aufrichtigen Wunsch, anderen Menschen Eintritt in ihr "ICH" zu gewähren. Fr. M. stellte dieses Kunstwerk bei sich auf und es erinnert sie täglich daran, dass es möglich ist, andern Menschen großherzig zu begegnen, ohne sich dabei zu verbrennen.

Frau Krigers, die Inhaberin der Kleinen Kreativwerkstatt, ist gelernte Buchbinderin. Sie hat darüber hinaus viele Jahrzehnte (Berufs-) Erfahrung im künstlerischen Bereich und setzt sich warmherzig und kompetent zum Wohle ihrer Besucher ein. Mit ihr zu arbeiten ist eine wahre Freude!